Manusia harus selalu berusaha menjadi lebih baik dari hari ke hari. Tapi mungkin karena tidak tahu caranya sehingga keinginan tersebut akan terhambat. karena itu, ada beberapa tips untuk menjadikan sosok yang lebih baik setiap hari:
1. Pujilah diri anda
Siapa yang akan memuji diri sendiri selain kita sendiri. Karena, dengan memuji diri sendiri maka akan meningkatkan kebahagiaan yang ada dalam jiwa. Setiap pagi sebelum memulai aktivitas luangkan waktu untuk memberikan pujian pada diri kita sendiri. Apakah karena tugas kemarin yang telah diselesaikan dengan baik, pakaian yang cocok, dan kesehatan yang sempurna. Karena saat hati bahagia kita dapat beraktivitas dengan full semangat dan mendapatkan hasil terbaik hari ini.
2. Jangan membuat alasan
Saat anda merasakan tidak bahagia, jangan pernah menyalahkan orang lain. Mencoba merefleksi semua yang telah terjadi, memperbaiki kesalahan yang pernah dilakukan, dan belajar dari kesalahan untuk melangkah lebih baik.
3. Lepaskan kemarahan
"Anger management" yaitu melepaskan amarah tapi tetap terkontrol, tanpa ada kontrol yang baik, akan membuat keputusan yang buruk dan bahkan gangguan kesehatan. Jangan pernah memendam kemarahan karena akan berdampak buruk bagi kesehatan jiwa dan raga. Belajar melepas kemarahan dengan tetap terkontrol agar hidup lebih tenang dan lebih baik.
4. Maafkan orang yang menyakiti anda
Memaafkan orang yang pernah menyakiti kita mungkin sedikit sulit. Tetapi memendam kemarahan dan sakit hati hanya akan membuat pikiran dipenuhi energi negatif. Mulai hari ini belajar untuk ikhlaskan apa yang terjadi, semakin ikhlas maka akan semakin ringan dalam menjalani hidup.
5. Jujur
Apa yang kita rasakan ketika orang terdekat mengkhianati kita. Rasanya sangat ingin meledak dan tidak percaya. Jadi kita tahu akan nilai-nilai kejujuran harus selalu ada dalam diri. Sosok yang jujur akan menceritakan segalanya tanpa tambahan dan pengurangan. Kejujuran akan menjadi orang lebih baik dimanapun berada.
6. Bantu sesama
Membantu sesama adalah cara mudah dan efektif untuk menjadi orang yang lebih baik. Rasakan kebahagiaan saat kita membantu orang lain, walaupun hanya sekedar mengangkat belanjaan, memberi tempat duduk pada lansia .
7. Dengarkan orang lain
Mendengarkan orang lain tentu saja yang didengarkan adalah orang yang dikenal memiliki kehidupan yang baik. Menjadi pendengar yang baik akan membuat kehidupan menjadi lebih positif.
8. Selalu bersikap sopan
Aneka ragam kehidupan sosial kita pasti banyak sekali perbedaan dan banyak tipe dan karakter. Karena perbedaan tersebut kita harus menjaga sopan santun. Menyapa, tersenyum akan menjaga hubungan baik agar membat kita lebih bahagia.
9. Terbuka pada perubahan
Bersikap terbuka pada perubahan dan perbedaan akan membantu menghadapi berbagai kondisi dan tantangan. Bisa menjaga kepercayaan diri dalam menghadap semua tantangan.
10. Hormati orang lain
Kita tidak harus selalu setuju pendapat, pikiran, perasaan, bahkan gaya hidup orang lain. Tetapi kita harus memberikan rasa hormat atas semua perbedaan sehingga kita tidak dibebani pikiran negatif yang tidak baik dalam kehidupan kita.
11. Edukasi diri sendiri
Saat kita tidak mengerti tentang kehidupan, jangan pernah ragu untuk mencari tahu. Mengedukasi diri sendiri itu penting sehingga kita akan selalu siap menghadapi kondisi yang baru. Caranya harus selalu belajar sepanjang waktu.
12. Selesaikan masalah secepat mungkin
Ketika ada masalah segera cari tahu masalah dalam kehidupan kita, segera cari tahu dan tidak akan mengeluh dan membuat masalah menjadi lebih besar. Apabila perlu minta bantuan profesional.
Referensi
https.pspengembangandiri.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar